Un metodo rivoluzionario per riconquistare notti tranquille e svegliarti pieno di energia ogni mattina
Specialista in Medicina del Sonno, Ph.D.
Il Dr. Marco Bianchi ha dedicato la sua carriera alla ricerca delle più efficaci tecniche per combattere l'insonnia e migliorare la qualità del sonno. Dopo anni di studio e pratica clinica, ha sviluppato il metodo "Reset del Sonno" che ha già aiutato migliaia di persone a sconfiggere definitivamente i problemi di sonno. La sua metodologia combina tecniche di rilassamento, terapia cognitivo-comportamentale e strategie innovative che agiscono direttamente sui meccanismi neurobiologici del sonno.
Dimenticati le ore passate a rigirarsi nel letto. Con le nostre tecniche ti addormenterai in meno di 10 minuti.
Impara a spegnere il dialogo interno che ti tiene sveglio e a liberarti dall'ansia notturna.
Svegliati ogni mattina sentendoti riposato e pieno di energia per affrontare la giornata.
Aumenta la qualità del sonno profondo, la fase più importante per il recupero fisico e mentale.
Abbassa i livelli di cortisolo e riduci lo stress cronico che influisce negativamente sul sonno.
Costruisci una routine serale efficace che prepari mente e corpo per un sonno rigenerante.
Un audio professionale da ascoltare ogni sera prima di coricarti, progettato per riprogrammare il tuo cervello e prepararlo al sonno profondo.
Durata: 17 minuti | Formato: MP3 | Uso: Ogni sera
Un completo manuale con 30 esercizi progressivi che ti guideranno passo dopo passo verso un sonno perfetto.
Pagine: 120 | Formato: PDF | Esercizi: 30 (1 al giorno)
Un audio breve da utilizzare in qualsiasi momento della giornata per calmare la mente e ridurre immediatamente l'ansia.
Durata: 7 minuti | Formato: MP3 | Uso: Quando necessario
Una guida completa con tutti i consigli pratici per creare l'ambiente ideale per un sonno ristoratore.
Pagine: 45 | Formato: PDF | Consigli pratici: 25
Un diario per monitorare i tuoi progressi, annotare la qualità del sonno e tenere traccia dei miglioramenti.
Pagine: 30 | Formato: PDF | Uso: Ogni giorno
Se non sei completamente soddisfatto, riceverai un rimborso completo.
La maggior parte delle persone nota miglioramenti significativi già dopo 3-5 giorni di utilizzo del metodo. Tuttavia, per ottenere risultati completi e duraturi, consigliamo di seguire il programma completo di 30 giorni.
Sì, il metodo Reset del Sonno è stato progettato per affrontare diverse forme di insonnia: difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni frequenti, risveglio precoce al mattino e sonno non ristoratore. Le tecniche sono personalizzabili in base alle tue specifiche esigenze.
Sì, puoi iniziare a utilizzare il metodo mentre stai assumendo farmaci. Molti utenti riferiscono di essere stati in grado di ridurre gradualmente l'uso di farmaci dopo aver implementato le nostre tecniche. Tuttavia, è importante consultare sempre il tuo medico prima di modificare qualsiasi regime farmacologico.
Il programma richiede solo 20-30 minuti al giorno. L'audio principale dura 17 minuti e gli esercizi giornalieri richiedono circa 5-10 minuti. È una piccola quantità di tempo che porta a grandi benefici per la qualità del tuo sonno e della tua vita.
Offriamo una garanzia di soddisfazione di 30 giorni. Se dopo aver provato il metodo non sei completamente soddisfatto dei risultati, ti rimborseremo l'intero importo senza fare domande. Ci assumiamo tutto il rischio perché siamo certi dell'efficacia del nostro metodo.
Non lasciare che l'insonnia continui a rubarti energia e felicità. Inizia oggi il tuo percorso verso notti tranquille e giorni pieni di vitalità.
Acquista Ora